【产品简介】
最流行最专业的7分钟锻炼就在这里！
对于普通人来说，就像你和我是最适当的运动，你可以做到这一点，随时随地，只需要7分钟。这款7分钟的锻炼是应用基础上， HICT (高强度循环训练)被证明是最“安全，有效，高效”的方式来提高你的肌肉和有氧fitness.Try 7分钟的锻炼，使你更健康。7分钟的锻炼只需要您约7分钟，由12练习30秒内完成，用15秒内每次练习之间休息。
所有你需要的只是一把椅子和墙壁，根据您的时间重复2-3次。
【产品特点】
特点一：丰富的健身动画
特点二：拥有完美的锻炼统计功能
特点三：自定义workout 背景颜色和背景音乐
特点四: 海量在线视频，以及收藏功能
特点五: 定时提醒功能，保证每天按时锻炼。
【友情提醒】
本软件请长期坚持使用，按照教程来学习，能够有效的增强体魄和肌肉。
【健身朋友会】
这里分享最新最好的健身资讯和健身交流。
QQ 群： 291869434